ככל שקבלת הטיפול סמוכה לאירוע הטראומתי, כך יעילותו גבוהה יותר. הפרעת דחק פוסט טראומה Post-Traumatic Stress Disorder) או בקיצור PTSD ), היא תגובה לאירוע טראומטי. כ- 8% מהאוכלוסייה סובלת מהפרעת פוסט טראומה ובעיקרה האוכלוסייה המבוגרת צעירה. פוסט טראומה שכיחה יותר בקרב הנשים וזאת בהשוואה לגברים הסובלים מההפרעה. דחק פוסט טראומטי הינה הפרעה פסיכיאטרית ממשפחת החרדות.

כיצד מתפתחת הפוסט טראומה

מקורה של הפרעת דחק פוסט טראומתית, היא בחוויה המלווה בפחד עצום, חשש לחיים ולבטחון ולחילופין חשש לביטחון של אדם קרוב. תחושת האימה לצד המצוקה הגופנית שחווה אדם בחוויה הראשונית, מלווה אותו זמן רב לאחר האירוע, כך שהוא חי שוב ושוב את אותן התחושות הקשות, כאילו הייתה זו הפעם הראשונה. התפתחות הפוסט טראומה בקרב נשים, מתפתחת על פי רוב בעקבות אירועי תקיפה מינית ואונס ואילו בקרב המין הגברי, מתפתחת ההפרעה לאחר חשיפה למצבי קרב ואירועים קשים במסגרת לוחמה.

הסיבות להתפתחות פוסט טראומה יכולות להיות:

• תקיפה מינית – אונס, הטרדה, התעללות.
  טרור – פיגוע רב נפגעים. התעללות רגשית.
  תאונת דרכים. תאונת עבודה קשה. התעללות גופנית.
  נוכחות במצבי אלימות תקיפה ושוד.
  ניסיון לרצח או חטיפה.
  מעורבות באסון ולחלופין באסון טבע.
  מוות של אדם קרוב ודיאגנוזה למחלה סופנית.

כיצד מאבחנים פוסט טראומה

הלוקים בהפרעה מגיבים לחוויה הטראומתית בפחד, חוסר אונים ואף איבוד עניין וסבלנות לזולת. הפרעת פוסט טראומה מאובחנת באמצעות תסמינים הבאים לידי ביטוי במישור הפיזי, ההתנהגותי והרגשי. ככל שהאבחון להפרעה יתבצע בצורה טובה ומהירה יותר, כך יכול האדם לשפר באופן משמעותי את איכות חייו. התסמינים המובהקים של הסובל מפוסט טראומה הם: דכאון, חרדות, התנהגויות תוקפניות, קשיי שינה, קשיי זיכרון וריכוז, חלומות, פלאשבקים מן האירוע (המועברים באותה העצמה), דריכות פיזית ונפשית, הסתגרות והימנעות מחברה והימנעות ממקומות וחפצים המזכירים לו את האירוע.

פוסט טראומה בקרב ילדים

פוסט טראומה בקרב ילדים באה לידי ביטוי בצורת המשחק בסביבתם הטבעית. הם עתידים להחצין חוסר סבלנות, תוקפנות, עצבנות ורגישויות יתר.

טיפול קוגניטיבי התנהגותי במקרי פוסט טראומה

הטיפול היעיל ביותר במקרי פוסט טראומה, הוא טיפול ה  CBT במהלך הטיפול מתקיימים שני פרמטרים, האחד הוא חשיפה והשני הוא בנייה. שני קריטריונים אלו יחד, הם המאפשרים לאדם להתמודד עם תגובותיו הישירות לזיכרון הטראומתי. החשיפה במהלך הטיפול מתבצעת באופנים מגוונים, היא תהיה הדרגתית (על פי רוב), ישירה או עקיפה לאירוע עצמו. בתהליך עצמו מייצר המטופל כלי הסתגלות, המובילים לירידה משמעותית בתגובותיו הקיצוניות. בשלבים הבאים של הטיפול, ילמד המטופל להגיב באופן שונה לזיכרון הטראומתי.

לתיאום פגישה צרו קשר 054-7869126 – טיפול בפוסט טראומה – PTSD