אחד הנושאים החשובים ביותר והמורכבים הוא טיפול לבני הנוער בתקופה הרגישה ביותר של חייהם, טיפול במתבגרים. אם בעבר היתה הבנה ומודעות לקושי של המתבגרים, כיום ישנם מטפלים בתחום הנפש שמודעים לכך שתקופת גיל ההתבגרות היא תקופת התפתחות מאד מורכבת למתבגרולמשפחתו ולכן פעמים רבות חשוב לגשת אל איש מקצוע בתחום הנפש שיעניק לו סיוע, והדרכה ותמיכה להוריו.
הניסיון שלי בטיפול במתבגרים
אביבה יהלומי , פסיכותרפיסטית מומחית בתחום טיפול במתבגרים בעלת ניסיון רב שנים בהתמכרויות ובהתנהגויות מסכנות בגיל ההתבגרות, הפרעות התנהגות אצל ילדים ובני נוער, קשיים בזהות המינית, פוסט טראומה, חרדות ועוד. הניסיון המקצועי של אביבה כולל הדרכת ראש צוות עובדים סוציאליים בעיריית חיפה, ניהול תחנת אל סם בחיפה, הנחיית סדנאות למניעת שימוש בסמים בבתי ספר. ניסיון שמאפשר לה לזהות את הקושי של המתבגר ולהתאים לו את הטיפול האפקטיבי ביותר.
גיל ההתבגרות – תקופה לא פשוטה
בני נוער חווים תקופה לא פשוטה בבגיל ההתבגרות.שנות ההתבגרותרצופות תהליכים התפתחותיים פיזיים, רגשיים וקוגניטיבייםע ופעמים רבות המתבגרים מגלים קושי עצום בהתמודדות עם השינויים שלהם ועם הדרישות והחובות של החברה.
תהליכים רגשיים, שינויים פיזיים, ניהול קשרים בינאישיים, גיבוש זהות מינית, התנסויות "שלא על פי ספר", תחומי עניין ששונים מאלו שמקיפים את הסביבה הקרובה שלהם, קושי ביצירת קשר עם בני גילם והצורך באוטונומיה אישית מובילים חלק מהמתבגרים לתגובות רגשיות לא פרופורציונאליות, חרדות, דיכאון, התסתגרות, התקפי זעם, הסתייגות מעולם המבוגרים והתנסויות מסוכנות שעיקרן הרס עצמי. במקרים בהם הילד שלכם עובר תקופה לא פשוטה, יש לפנות אל מומחה בתחום טיפול במתבגרים.
מתי יש לפנות לטיפול – דוגמאות
- הרס עצמי – התנהגות שעיקרה הרס עצמי מחייבת טיפול. הרס עצמי יכול לבוא לידי ביטוי בהתנהגות אימפולסיבית שיכולה להוביל לסיכון המתבגר וסביבתו, הפגנת מצוקה, ריחוק ובידוד, פציעה עצמית, שימוש באלכוהול וסמים, הפרעות אכילה הימורים וכל מיני משחקים שיכולים לסכן את חייו או לפגוע בסביבתו (כמו למשל רולטה רוסית).
- קושי חברתי- יש לפנות לטיפול אם המתבגר חווה קשיים חברתיים לאורך זמן. אם אתם מבחינים שהוא מתבודד, שקבוצת בני גילו מחרימים אותו, שהוא מגלה קשיים בכל הקשור לאינטראקציה עם בני גילו או עם עולם המבוגרים ואם אין לו חברים.
- בעיית זהות מינית – בני הנוער מגלים את המין ואת עצמם. פעמים רבות הם נבוכים מגופם, מסיטואציות מיניות או מרגישים שהם אינם עומדים בדרישות החברתיות מיניות של בני גילם. יש פעמים בהם בני נוער חווים מצב של מצוקה מינית בעקבות פגיעה מינית ויש בני נוער שמתלבטים לגבי הזהות המינית שלהם. פנייה אל איש מקצוע בעל ניסיון בכל הקשור אל תחומי טיפול במתבגרים יכול להיות לעזר.
- בעיות התנהגות – במצבים בהם המתבגר מפגין התנהגות עבריינית, מתנהג באלימות מילולית או פיזית, חשוב לפנות אל איש מקצוע שיברר מה המקור לבעיה ויעזור למתבגר לטפל בבעיה.
טיפול במתבגרים – שיטות טיפול
טיפול במתבגרים נעשה בגישה המותאמת למצבו של המתבגר ובשיטה שמדברת בצורה הטובה ביותר למתבגר. הקושי של המתבגר, היכולת הרגשית שלו, רמת הבגרות שלו והעדפות שלו יכתיבו במידה רבה את השיטה בה יבחר המטפל אליו תפנו. חלק מהשיטות בהן אביבה יהלומי מטפלת במתבגרים הן:
- EMDR- שיטת טיפול חדשנית שמסייעת למתבגרים שסובלים מבעיות התנהגותיות, פוסט טראומה, בעיות תדמית עצמית ועוד. בשיטה זו מעבד מחדש את הדברים על ידי גירוי בילטרלי ותנועת עיניים. מטפלים בשיטה זו חייבים להיות אנשי מקצוע בתחומי בריאות הנפש וכאלו שעברו הכשרה מתאימה מטעם עמותת EMDR.
- CBT- טיפול התנהגותי קוגניטיבי יעזור בזיהוי דפוסי התנהגות וחשיבה מסוימים אצל בני הנוער, הבנה לגבי האופן בו הם משפיעים על התגובה של הנער או הנערה (פיזית ורגשית) ונקיטת צעדים לשינוי דפוסי חשיבה והתנהגות אלו לדפוסים שמשפיעים באופן חיובי על חייו של המתבגר.
מעוניינים במידע נוסף? מעוניינים לדעת עוד לגבי טיפול במתבגרים?
השאירו את הפרטים שלכם או התקשרו ישירות אל אביבה יהלומי 054-7869126